臧一人，1987年5月15日出生于吉林省白山市，中国内地男歌手、演员、主持人。曾担任多位知名歌手、演员的声乐老师。

2005年8月，参加上海东方卫视节目《今天谁会赢》节目。

2006年5月，参加CCTV-4“吴宗宪"主持的“中华情–情艺在线”节目录制，夺得冠军“闪亮之星”称号，现场为羽泉即兴作歌；7月，参加江苏卫视“绝对唱响”，获全国六强，绝对才艺奖；8月，参加江苏综艺频道“非常大明星”节目录制；8月-11月做客新浪直播间，湖北荆楚网，辽宁人民广播电台,Biu客网络直播间，北京旅游广播等多家媒体，参与视频直播/聊天访谈；8月-10月合肥，西安，武汉，沈阳，镇江，南京大型路演活动，并于期间慰问多家残疾人学校，养老院以及希望小学；9月，录制江苏卫视女人百分百绝对唱响特别节目；10月，录制江苏卫视“唱响星博客”；11月主持并参与演出2006红豆绝对唱响，爱的回响答谢歌会全国卫星直播；11月参与G'DupHip-hop文化传播活动的活动管理；12月与韩国热播剧《浪漫满屋》导演合作拍摄三星K5-MP3网络宣传视频。

2007年1月，参加江苏卫视“名师高徒”，拜师林志炫；2月，接受白山广播电视报独家采访.做客白山交通文艺台，白山人民广播电台；2月-3月做客南京现代快报网络直播间聊天；做客北京旅游广播，参与节目录制访谈；4月，录制湖南卫视“想唱就唱”节目；4月，参加湖南卫视“快乐男声”，获得成都赛区50强.成都网络赛区5强；6月，参加上海东方卫视<我型我秀>优先进入全国32强；7月，做客东方卫视官方网站与网友聊天；上海大型路演；7月，参与<爱心传递,生命延续>大型慈善义演；8月，拍摄中国移动北京动感地带平面广告；12月，做客中央人民广播电台<时尚2007>节目接受采访。

2008年1月，受邀参加北京KAKU电视台大型慈善活动启动仪式；4月，为太合麦田歌手莫艳琳录制EP主打歌曲“爱一点”和声；5月，拍摄台湾著名品牌电脑平面广告；5月，主持枫蓝国际大厦“为了明天，为了孩子”–六一儿童节义拍义演活动；8月18日，浙江卫视超级领唱全国争霸赛；10月，参加MTV全球音乐电视台"MTV试镜室"节目，获得全国主持三强。

2009年3月，受邀担任太合麦田&JYP联合举办的2009我是星人选拔赛启动仪式演唱嘉宾；3月，参加山东电视综艺频道《综艺满天星》；4月，参加浙江卫视麦霸英雄汇第二季，代表北京队获得全国麦霸英雄汇第二季冠军；5月，录制浙江卫视我是大评委节目；5月，短信复活，再次参加山东综艺频道《综艺满天星》节目并获得月冠军；5月，受邀主持山东电视综艺频道《综艺满天星》；6月，受山东电视综艺频道邀请，山东淄博啤酒节演出；6月，浙江卫视<我是大评委>节目录制；7月，为《综艺满天星》男生十强，参加年度决赛当时和姜潮一起比赛姜潮（2010快男全国13强）（8090队员）；7月，在山东电视综艺频道《超级运动会》上助兴、比赛；7月，参加《我爱记歌词》；7月，与山东电视综艺频道《综艺满天星》节目组发生争执，离开《综艺满天星》；7月，被山东电视综艺频道《综艺满天星》节目组请回，继续比赛；7月31日，在《我爱记歌词》“超级领唱全国争霸”中，进入附加赛；8月4号，《综艺满天星》男生组6晋5胜利，为年度十强；12月，参加CCTV3的星光大道比赛。

2010年，参加山东卫视节目节目《中华达人》新年特别节目；参加河南电视台《有才外传》节目录制；节目《我是大评委》；参加选秀《快乐男声》腾讯直通区。

2011年，参加CCTV15的一起音乐吧节目；参加山西卫视《爱唱老情歌》获得冠军。

2012年，陆川导演舞台剧《鸟巢·吸引》饰演七个小伙伴之一；录制网络节目《非常优等生》节目录制；参加脱口秀节目《Lady呱呱》；参加华人星光大道。

2013年，参加台湾综艺节目《超级模王大道2》；参加台湾节目《康熙来了》；参加大学生了没之大学生与偶像的初体验第2013年06月11期。

2014年，参加台湾综艺节目《国光帮帮忙》节目录制；参加河北卫视《中华好民歌》节目录制；拍摄电影《遇见崆峒》担任男一号。

2015年，作为鉴音团成员加盟爱奇艺综艺节目《偶滴歌神啊》，并在全网直播音乐LIVESHOW节目《我的音乐故事》担当主持人。

2016年，在网络电影《契约女神》中饰演男二号王东，并参演《整容攻略之富豪的遗产》、网剧《六位帝狂玩》和台湾偶像剧《终极宿舍》，并担当《陌陌现场》一二三季主持人。同年7月作为鉴音团评委加盟第三季《偶滴歌神啊》，12月在爱奇艺出品的《奇妙大轰趴》与张大大等人组成“轰趴团”。

2017年，在电影《男儿国》中饰演男二号，参演电影《克隆特工之极限对决》，并主持《尖叫现场》战略发布会，并出演电影《魔法耳光》并饰演男一号袁野。

2020年3月19日，参演的电视剧《冰糖炖雪梨》播出，6月21日，参演的电视剧《蜗牛与黄鹂鸟》播出。

2023年6月21日，主演的网络剧《爱的勘探法》播出。