| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D2287 | 上海虹桥 | 06:57 | 宁波 | 09:23 | 福安 | 12:28 | 深圳北 | 18:17 |
| D3205 | 上海虹桥 | 09:34 | 宁波 | 11:57 | 福安 | 15:06 | 厦门北 | 17:24 |
| D3165 | 杭州东 | 12:05 | 宁波 | 13:15 | 福安 | 16:18 | 龙岩 | 19:58 |
| D3168 | 杭州东 | 12:05 | 宁波 | 13:15 | 福安 | 16:18 | 龙岩 | 19:58 |
| D3135 | 南京南 | 08:03 | 宁波 | 13:24 | 福安 | 16:39 | 赣州 | 22:53 |
| D3138 | 南京南 | 08:03 | 宁波 | 13:24 | 福安 | 16:39 | 赣州 | 22:53 |
| D3215 | 宁波 | 14:12 | 宁波 | 14:12 | 福安 | 17:27 | 厦门北 | 19:55 |
| D3141 | 南京南 | 11:12 | 宁波 | 15:35 | 福安 | 18:35 | 龙岩 | 22:13 |
| D3144 | 南京南 | 11:12 | 宁波 | 15:35 | 福安 | 18:35 | 龙岩 | 22:13 |
| D3305 | 宁波 | 17:06 | 宁波 | 17:06 | 福安 | 20:04 | 厦门北 | 22:53 |
| D3103 | 上海虹桥 | 15:50 | 宁波 | 18:14 | 福安 | 21:17 | 福州南 | 22:14 |