| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3170 | 福州南 | 06:42 | 福鼎 | 08:03 | 宁波 | 10:37 | 杭州东 | 11:45 |
| D382 | 福州南 | 07:36 | 福鼎 | 09:04 | 宁波 | 11:26 | 上海虹桥 | 13:49 |
| D3102 | 福州 | 07:44 | 福鼎 | 09:13 | 宁波 | 11:38 | 上海虹桥 | 14:13 |
| G198 | 平潭 | 07:21 | 福鼎 | 09:25 | 宁波 | 11:53 | 北京南 | 19:12 |
| D3160 | 赣州 | 08:12 | 福鼎 | 14:11 | 宁波 | 16:41 | 宁波 | 16:41 |
| D3161 | 赣州 | 08:12 | 福鼎 | 14:11 | 宁波 | 16:41 | 宁波 | 16:41 |
| D3146 | 南昌西 | 11:46 | 福鼎 | 16:51 | 宁波 | 19:31 | 上海虹桥 | 22:01 |
| D3147 | 南昌西 | 11:46 | 福鼎 | 16:51 | 宁波 | 19:31 | 上海虹桥 | 22:01 |
| D3237 | 厦门北 | 11:54 | 福鼎 | 17:25 | 宁波 | 19:55 | 南京南 | 22:47 |
| D3240 | 厦门北 | 11:54 | 福鼎 | 17:25 | 宁波 | 19:55 | 南京南 | 22:47 |
| D2421 | 东莞南 | 10:48 | 福鼎 | 17:39 | 宁波 | 20:06 | 上海虹桥 | 22:31 |
| D2424 | 东莞南 | 10:48 | 福鼎 | 17:39 | 宁波 | 20:06 | 上海虹桥 | 22:31 |