| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K1374 | 怀化 | 14:27 | 长沙 | 00:03 | 海宁 | 13:23 | 上海南 | 15:11 |
| K1375 | 长沙 | 00:03 | 海宁 | 13:23 | 15:11 | |||
| G2194 | 长沙南 | 13:36 | 海宁西 | 18:35 | 19:28 | |||
| G2195 | 成都东 | 06:07 | 长沙南 | 13:36 | 海宁西 | 18:35 | 上海虹桥 | 19:28 |
| G1374 | 昆明南 | 10:02 | 长沙南 | 16:33 | 海宁西 | 21:18 | 上海虹桥 | 22:04 |
| Z245 | 长沙 | 20:30 | 长沙 | 20:30 | 海宁 | 05:24 | 上海南 | 06:39 |
| Z248 | 长沙 | 20:30 | 海宁 | 05:24 | 06:39 | |||
| K72 | 长沙 | 21:03 | 海宁 | 10:31 | 12:23 | |||
| K73 | 重庆北 | 08:27 | 长沙 | 21:03 | 海宁 | 10:31 | 上海南 | 12:23 |
| K377 | 长沙 | 23:15 | 长沙 | 23:15 | 海宁 | 13:06 | 上海南 | 14:45 |
| K380 | 长沙 | 23:15 | 海宁 | 13:06 | 14:45 |