| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3109 | 温州南 | 07:15 | 苍南 | 07:49 | 罗源 | 09:14 | 福州 | 09:55 |
| G1605 | 南京南 | 07:19 | 苍南 | 12:07 | 罗源 | 13:14 | 平潭 | 14:25 |
| D2283 | 南通 | 09:40 | 苍南 | 16:02 | 罗源 | 17:09 | 深圳北 | 22:26 |
| D2286 | 南通 | 09:40 | 苍南 | 16:02 | 罗源 | 17:09 | 深圳北 | 22:26 |
| D3171 | 杭州东 | 15:11 | 苍南 | 18:26 | 罗源 | 19:29 | 福州 | 20:03 |
| D381 | 上海虹桥 | 14:45 | 苍南 | 19:46 | 罗源 | 20:52 | 莆田 | 22:17 |