| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| G1866 | 宁波 | 06:14 | 余姚北 | 06:36 | 松江南 | 08:16 | 郑州东 | 13:53 |
| G1867 | 宁波 | 06:14 | 余姚北 | 06:36 | 松江南 | 08:16 | 郑州东 | 13:53 |
| D2160 | 宁波 | 06:27 | 余姚北 | 06:50 | 松江南 | 08:39 | 青岛北 | 14:57 |
| G7532 | 三门县 | 07:45 | 余姚北 | 08:56 | 松江南 | 10:40 | 上海虹桥 | 10:56 |
| G7576 | 苍南 | 07:04 | 余姚北 | 10:16 | 松江南 | 11:54 | 六安 | 15:55 |
| G7577 | 苍南 | 07:04 | 余姚北 | 10:16 | 松江南 | 11:54 | 六安 | 15:55 |
| G7792 | 苍南 | 13:30 | 余姚北 | 16:13 | 松江南 | 17:57 | 连云港 | 23:25 |
| G7793 | 苍南 | 13:30 | 余姚北 | 16:13 | 松江南 | 17:57 | 连云港 | 23:25 |
| G7522 | 宁波 | 17:25 | 余姚北 | 17:50 | 松江南 | 19:25 | 上海虹桥 | 19:53 |
| G7562 | 宁波 | 18:15 | 余姚北 | 18:37 | 松江南 | 20:01 | 南通 | 21:46 |