| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3102 | 福州 | 07:44 | 太姥山 | 09:02 | 宁波 | 11:38 | 上海虹桥 | 14:13 |
| D3142 | 龙岩 | 06:58 | 太姥山 | 11:01 | 宁波 | 13:35 | 南京南 | 18:08 |
| D3143 | 龙岩 | 06:58 | 太姥山 | 11:01 | 宁波 | 13:35 | 南京南 | 18:08 |
| D4168 | 厦门北 | 08:58 | 太姥山 | 12:22 | 宁波 | 15:10 | 宁波 | 15:10 |
| D3292 | 龙岩 | 08:44 | 太姥山 | 13:22 | 宁波 | 16:02 | 上海虹桥 | 18:36 |
| D3293 | 龙岩 | 08:44 | 太姥山 | 13:22 | 宁波 | 16:02 | 上海虹桥 | 18:36 |
| D385 | 东莞南 | 08:04 | 太姥山 | 14:57 | 宁波 | 17:37 | 上海虹桥 | 19:57 |
| D388 | 东莞南 | 08:04 | 太姥山 | 14:57 | 宁波 | 17:37 | 上海虹桥 | 19:57 |
| D2421 | 东莞南 | 10:48 | 太姥山 | 17:26 | 宁波 | 20:06 | 上海虹桥 | 22:31 |
| D2424 | 东莞南 | 10:48 | 太姥山 | 17:26 | 宁波 | 20:06 | 上海虹桥 | 22:31 |
| D3308 | 深圳北 | 11:37 | 太姥山 | 18:07 | 宁波 | 20:41 | 杭州东 | 21:58 |