宋昰昀（韩文：송하윤），1986年12月2日出生于韩国首尔，韩国女演员、模特，JYPEntertainment旗下女艺人。

2003年，作为时尚杂志《Ceci》封面模特出道。同年9月，出演由李庆熙编剧的KBS2月火爱情剧《尚道上学去》，以演员身份正式出道。

2004年10月，客串出演MBC情景喜剧《Nonstop5》。

2005年4月28日，由朴英勋编导的爱情喜剧片《舞者的纯情》上映，宋昰昀作为临时演员在片中饰演英秀一角。10月，出演MBC独幕剧《Best剧场－泰陵选手村》，饰演郑马璐。

2006年4月，出演MBC独幕剧《Best剧场－那男人的嫉妒》，饰演莎拉。6月28日，由李在容执导的青春校园喜剧电影《多细胞少女》上映，宋昰昀凭借该片正式登上大银幕，在片中饰演桔梗少女。

2007年，与李民基出演TheName、崔珍怡单曲《离别…之后》MV，与李民基、张修元出演Vink、沈恩珍单曲《FirstLove》MV。

2008年6月，出演以朝鲜时代为背景的KBS2月火奇幻武侠剧《最强七迂》，饰演颖笃。8月14日，由金镇英创作执导的喜剧电影《宝贝和我》上映，宋昰昀作为主演在片中饰演女高中生金星。同年出演电影《LoveHouse》，饰演高笔利。

2009年3月12日，主演的由白承彬执导的剧情片《葬礼会员》上映，片中饰演禹雅美一角。12月3日，主演的由朴正勋执导的爱情电影《飞翔》上映，片中饰演金范的初恋郑秀京。同年出演电影《流浪猫》，饰演少女。

2009年，出演酷懒之味单曲《SWEETY》MV、UN单曲《给她》MV、GavyNJ单曲《雪人》MV、St.Haru单曲《Afraid》MV。2010年出演Tim单曲《不像男人说的话》MV。

2011年10月，主演KBS2独幕剧《DramaSpecial－守护天使金永久》，饰演崔娜英。

2012年3月8日，出演的根据日本女小说家宫部美雪的同名推理小说改编、由边永妵编导的悬疑电影《火车》上映，片中饰演汉娜。7月12日，主演的具子洪执导的喜剧电影《我是公务员》上映，片中饰演金美善。8月，出演由金亨植执导、金恩熙编剧、以网络犯罪和网络刑警为题材的SBS水木电视剧《幽灵》，饰演地方大学出身的“纪实故事”记者崔胜妍。同年出演梁耀燮单曲《咖啡因》和《即使我》MV。

2013年5月，与JYPEntertainment签约。10月，主演KBS2独幕剧《DramaSpecial－就是这种关系》，饰演朴俊熙。

2014年8月，出演由金平中执导、张赫麟编剧的OCN悬疑剧《Reset》，饰演车宇镇初恋的妹妹允熙。10月2日，出演的取材于韩国轰动一时的干细胞论文造假风波的剧情片《举报者》上映，片中饰演金伊瑟。11月，主演MBCDrama奇幻爱情喜剧《瑞典洗衣店》，饰演瑞典洗衣店CEO、能看见他人烦恼的超能力少女金春。11月，主演KBS2独幕剧《DramaSpecial－一起介绍爸爸》饰演崔熙映。

2015年1月，主演Navercast青春校园魔幻题材网络剧《玩偶骑士DreamKnight》，饰演一直抱有积极的心态努力生活的21世纪糖果型少女周仁馨。3月，主演由鱼秀善执导的KBS2家庭日日剧《依然绿茵的日子》，饰演出身富贵却被偷偷交换身分的女孩李盈喜。9月，出演《我的女儿琴四月》，饰演李红桃一角。

2016年7月，主演NaverTVcas网络剧《触碰你》，饰演拥有天使一般心灵与美貌的女人陈熙英。同年参演中国网剧《火爆天王》。

2017年5月，主演KBS月火剧《三流之路》，饰演白雪熙一角。

2018年9月5日在韩国MBN、DramaX电视台水木档同时播出《马成的喜悦》，宋昰昀在剧中饰演朱喜悦。

2019年，4月与KingKongbyStarship娱乐签订了合约。

2023年5月15日，参演的电视剧《哦！英心》播出。

2024年1月1日，主演的电视剧《请和我的老公结婚》播出，饰演U&K食品营销团队1组员工郑秀敏。