祖峰，1974年2月23日出生于江苏省南京市，中国内地影视男演员、导演。2000年毕业于北京电影学院表演系，北京电影学院MFA艺术硕士。

1974年2月23日祖峰出生于江苏南京，中学就读于南京市金陵中学。

1991年起在南京汽车制造厂工作四年。

1996年至2000年就读于北京电影学院表演系，担任团支书一职。

2000年至2006年留校任教，教授表演和台词，马苏、姚笛曾为他的学生。

2006年研读北京电影学院首届（06级）MFA表演专业研究生。

1997年参演个人首部话剧《四季爱情》，

1999年参演个人首部电影《鲁镇传说》，饰恶气痞气的富家恶少丁家昌。

2001年主演电视电影《十面埋伏》，分饰两角——明朝著名琵琶演奏家汤应曾和阿桂；主演电视剧《高原骑兵连》，饰骑兵军官徐立平。

2003年参演电视剧《沉默的证人》，饰精神分裂病人石隐。

2005年参演电视剧《温暖》和《沙家浜》。

2006年主演话剧《我爱爱情》，饰男主角小P；与刘涓共同执导数字电影《和顺的夏天》和《掌声响亮》。

2007年参演话剧《北京大爷》，饰欧日华；该剧演员全部为北京电影学院06级MFA表演专业在读研究生。

2008年参演并执导电影《轮椅上的奇迹》，饰身患绝症的击剑教练许烽。参演电视剧《潜伏》，饰锋芒毕露的军统特务李涯；成功塑造了一个执着坚定的反派人物，并荣获2010年华鼎奖最佳男配角奖。同年8月参演电视剧《密战》，饰国际商业间谍兼冷酷杀手蝴蝶。

2009年主演《宝贵的秘密》，饰山村青年照相师蓝宝贵。同年7月参演电视剧《隐形将军》，饰玩世不恭的富家公子哥儿韩奎，逐渐成长为优秀的共产党地下工作者。同年9月参演郑晓龙执导电视剧《金婚风雨情》，饰迂腐痴情的南方知识分子季诚。

2010年参演话剧《四世同堂》。同年2月参演电视剧《旗袍》，饰从投身革命的富家公子到投敌叛变的阴险叛徒赵世杰再次获2011年华鼎奖最佳男配角奖。同年8月参演电影《建党伟业》，饰学生领袖邓中夏。同年10月主演孔笙执导的电影《天上的伙伴》，饰自闭症女孩陆小荷的父亲。

2011年2月参演孔笙执导电影《北川重生》。同年5月主演话剧《爱情的印象》，祖峰一人分饰8个不同角色。同年6月主演电视剧《时尚女编辑》，饰摄影师艾崇文。12月参演娄烨执导《浮城谜事》，饰警察童明松。

2012年5月主演电视剧《独狼》，饰枪王之王林杰森。同年12月参演电视剧《婚战》，饰编辑孟三力。

2013年1月参演许鞍华执导电影《黄金时代》，饰演东北作家罗烽。同年4月，第三度与孔笙导演合作，参演电视剧《北平无战事》饰崔中石，演绎了一位外表温润优雅、不畏生死的中共地下党，获得2014年国剧盛典年度最佳男配角。同年8月参演电视剧《谋圣鬼谷子》，饰姬元伯。同年9月参演张艺谋执导电影《归来》，饰反派邓指导。

2014年8月参演电视剧《刑警队长》，饰刑警胡德强。同年9月至2015年2月，客串郑晓龙执导电视剧《芈月传》，饰屈原。10月在电视剧《北平无战事》中饰演“崔中石”获国剧盛典年度最佳男配角。同年11月至2015年2月参演电视剧《毕业歌》，饰中统特务头子季家鸣。

2015年5月参演电视剧《双刺》，出演暖男特工彭刚。同年参演电视剧《虎妈猫爸》，饰演胜男同学。

2016年4月18日，参演的电视剧《欢乐颂》播出，饰演奇点（魏渭）。

2017年5月参演电视剧《欢乐颂2》，饰演奇点一角。

2018年1月参演的电影《无问西东》上映。7月播出电视剧《面具》，饰演军统潜伏特务李春秋。

2019年4月18日，其执导的电影处女作《六欲天》入围了第72届戛纳电影节“一种关注”单元；8月23日，与周迅、吴镇宇领衔主演电影《保持沉默》上映，片中饰演制作人田景程；9月26日，其执导并主演的电影《六欲天》宣布定档11月1日内地上映，定档预告及海报同时发布。2019年11月，出演现实题材电视剧《在不安的世界安静的活》。

2021年1月12日，参演的脱贫攻坚剧《山海情》播出，在剧中饰演白崇礼。5月4日，参演电视剧《理想照耀中国》播出。7月1日，参演的电影《1921》上映，饰演董必武；7月30日，其参演的《盛夏未来》上映，饰演王叔叔。9月30日，参演电影《我和我的父辈》；10月13日，与段奕宏、郝蕾、吴越、邢岷山等主演的家庭悬疑网剧《八角亭谜雾》在爱奇艺迷雾剧场播出。12月20日，参加纪实节目《凌晨零点零零后》。

2022年1月5日，主演的电影《家庭简史》开机；3月，出演的冰球题材电影《父子雄冰》发布概念版海报；10月12日，参演的纪录片《这十年幸福中国》上线。12月18日，参演的《迷雾剧场》官宣全新阵容。

2023年1月16日，领衔主演的电影《老枪》官宣阵容，在剧中饰演顾学兵。4月12日，出演的北京国际电影节主题短片上线。10月18日，参演的悬疑剧《仿生人间》播出。11月21日，主演的电视剧《欢迎来到麦乐村》播出。11月25日，参演的犯罪悬疑电影《涉过愤怒的海》上映。12月，参演电视剧《黄雀》。