生活在北京大都市的瑜伽教练艾伶（王嘉佳饰演）同时遭遇到了事业、爱情、亲情等多方面情感困惑和人生困境。艾伶通过在大都市和故乡小城、在爱情和亲情之间的几经辗转，最终踏上了一场寻爱之旅。