近来接连发生的神秘抢劫事件使得三圃市民个个寝食难安，新官上任三把火，新警察署署长李承宇（孙秉浩饰）命令手下进行一场首创先河的银行抢劫模拟练习，他想通过这次“示范性的演练”来提升自己在民众心中的威信力，为以后的步步青云做好铺垫。不料他的如意算盘被突然出现的对手给打乱了。平时老实巴交的交警队巡警郑度满（郑在泳饰）被神秘人揭发为暗藏在警队中的“无间道”——真实身份是抢匪后，这场原本堂而皇之的训练开始走向难以控制的局面。

参与训练的警察们都是应付了事，想快点结束，而呆板的郑度满却无法理解其他人焦急下班的精神，开始发挥他作为“职业抢匪”的专业精神和严谨态度——满脑子念的是要把这一演练的使命成功地完成，他此刻把自己当成了真正的强盗，逐个说服疲惫的“人质们”，怀着热血的精神要将抢劫进行到底。远远超过预定时间的模拟训练变成了漫长的拉锯战。在这过程中，被“挟持”的银行女职员全多惠（李英恩饰）是少数几个支持度满的人质，性格单纯而富有幽默细胞的她渐渐与度满产生了感情。8个小时“杀掉”了8个人，仿佛可怕得触目惊心，最后警方派出了特别机动队来调和的此次事件，变成了电视台现场直播，令全国人民都屏住气息关注的大风波，并且有愈演愈烈的趋势。